Название системы состоит из двух значимых иероглифов. Ки – это внутренняя энергия, которая устремляется к Богу, Рей – это энергия, которая сходит с небес к живому. Вместе они обозначают гармоничное соединение, сотрудничество, сотворчество с Высшими силами.

Рейки - это путь духовного развития, находясь на котором, человеку не нужно уходить из мира, отрекаться от семьи и себя самого, нет нужды менять религиозную направленность, т.к. Рейки это не религия – это, во-первых, способ облегчения Души, а затем развитие ее в правильном направлении. В самом деле, наступает такой момент в жизни, когда тащить и дальше в гору ворох тяжких накоплений (обиды, сетования, злость, беспокойство, негативные выводы о жизни и пр.) становится невыносимо. Тогда человек готов к 1 ступени – он хочет познавать себя, готов работать с собою.

Рэйки ведет человека к осознанной жизни, к умению слушать свое сердце, интуицию, к пониманию своего предназначения и развитию в себе лучших человеческих качеств, к достижению целостности внутри себя, к гармоничному и разумному сосуществованию с миром и людьми, представителями этого мира.

Система построена как постепенное вхождение в мир тонких энергий, осваивая методы и инструменты одной ступени, в своем ритме, ориентируясь только на себя и свои способности, человек переходит к следующей. На каждой ступени он обучается более глубокому видению и пониманию себя, а соответственно и мира вокруг.

Это достигается через очищения тонких тел от негативных накоплений в этой и прошлых жизнях, передачу себе и окружающим чистейшей энергии жизни, медитативные практики, размышление над духовными посланиями учителя, стремление выполнять духовные принципы.

На первой ступени, которая называется “Вхождение”, человек входит в мир энергий, его биополе настраивается на принятие чистой энергии Рейки. Далее он получает возможность принимать и передавать энергию самому себе или любому другому человеку или предмету, с целью их гармонизации.

На первой ступени изучаются и применяются следующие простые, но очень глубокие очистительные практики:

КЕН ЙОКУ – “сухое омовение” или очищение от внешней негативной энергии.

ХАНСИН КОКЭЦУ ХО – метод очищения, обновления крови и нервных окончаний.

ТАНДЕН ТИРЁ ХО – метод детоксикации (очищение тела и разума от токсинов), применяется в случае физических и ментальных отравлений.

ДЗАКИ КИРИ ДЗОКА ХО – метод очищения предметов. Даже неживые предметы реагируют на энергетическое поле, в местах разломов земной коры они ломаются, и, наоборот, в благоприятных местах приборы работают дольше, поэтому нет ничего удивительного, что они отзываются на энергию Рейки. С помощью данной практики можно очищать энергетику любого предмета и насыщать его целительной силой Рэйки.

В медитативных практиках мы учимся работать с энергией напрямую, без посредничества рук. Учимся ощущать течение энергии в теле, познавать внутреннее пространство, наблюдать за ним, зная его потребности, посылать поток энергии в нужную область тела.

Очищающие дыхательные практики:

ДЗОСИН КОКЮ ХО – дыхание, очищающее душу, медитация – излучение, позволяет наполнять энергией ауру.

МЕДИТАЦИЯ ГАССЁ – восстанавливает внутренний энергопотенциал

ЧАКРА КАССЕЙ КОКЮ ХО – дыхание, очищающее чакры,

Динамическая медитация:

РЭЙКИ УН-ДО – свободное движение энергии Рэйки в теле, освобождает тело от блоков, помогает раскрепоститься, это основная практика для работы с физическим телом.

Многие используют Рейки, чтобы наступив на грабли, лечить синяк, но лучше использовать энергию для учения, как не наступать на эти грабли. Чтение духовное поэзии, принятие в свою жизнь принципов Рейки, и работа над их выполнением, позволяет сделать жизнь более осознанной и снижает уровень накопления негативной энергии.

Вторая ступень называется “Погружение”.

Задачи этой ступени – глубокая проработка психологических состояний, мешающих быть счастливым. В этом помогают практики и символы, призванные внести в жизнь Силу, Свет и Любовь. Символы позволяют работать во времени и на расстоянии, очищать и гармонизировать пространство, фокусировать энергию для работы, и многое другое. На этой ступени важно научиться грамотно и четко формулировать намерения, т.к. энергия идет именно туда, куда мы ее посылаем.

Основные энергетические практики второй ступени

ХАТСУ РЭЙ ХО – дыхание, генерирующее энергию Духа

СЕЙХЕКИ ТИРЁ ХО – гармонизация энергии для исправления вредных привычек

ХИЗО ТИРЁ ХО – метод активизации пупка - центра внутренней Вселенной в человеке.

ДЗИКА ДЗОКА ХО - ассимиляция энергий неба и земли, это целительная практика самоочищения и успокоения. В ней используется древний способ очищающего дыхания – Ха До.

РЭЙКИ ДУШ способствует быстрому очищению и насыщению энергией.

А также, по мере необходимости, используются практики первой ступени.

Специальные практики позволяют очищать и усиливать энергетику.

Особенно глубоко осознаются духовная поэзия и принципы Рэйки.

Наряду с этим прорабатываются и неосознаваемые кармические наработки в дыхательной практике СЕКИЗУИ ДЗОКА ИБУКИ ХО.

ХА ДО МЭЙСО ХО – метод медитативной практики дыхания “Ха до”, очищает от проблем, порожденных нашим умом, привязок различного рода и ведет к глубокому медитативному состоянию.

Таким образом Усуи Рейки Риохо изучается по трем основным уровням:

Сёден (вхождение) – для исцеления тела и ума, т.е. физического уровня.

Окуден (погружение) – для исцеления психо-эмоционального уровня.

Синпиден (таинство) – для духовного совершенствования.

Эти уровни полностью соответствуют трем основным целям даосских практик:

• постижение искусства исцелять и любить самих себя, достижение целостности своего собственного существа и развитие в сердце сострадания;
• постижение искусства исцелять и любить ближнего, нести ему помощь и облегчение, дарить ему силу и энергию, которая в изобилии черпается в гармоничных взаимоотношениях с потоками сил природы, неба и земли;
• постижение Изначального Истока и умение отыскать его в самом себе.