Вы хотите жить счастливо?

Странный вопрос, да?

А как вы вообще узнаете, хороша ваша жизнь или нет?

По настроению?

А как изменить настроение с отвратительного - отвращающего от восприятия жизни, на хотя бы нормальное, знаете?

Между тем, существует замечательный способ, который позволяет, по крайней мере идти к ощущению счастья. Этот способ называется ПРИЗНАНИЕ, именно так, с большой буквы! Дело в том, что именно признание помогает нам возвращаться в реальность. И это очень важно!

Лет десять назад я обратила внимание на странные мысли. Я вспоминала о чем-нибудь и думала, какое было прежде прекрасное беззаботное время, как я должна была быть там счастлива. Но нет, я же помню, что этого не было, напротив, я думала, что чего-то мне недостаточно, что у меня что-то не получается и не получится. Или, просматривая фотографии, думаю: «Чудесное было время. Боже мой, как же тогда было хорошо!».  Почему же тогда, почему не сейчас???

К сожалению, неконтролируемое качество нашего ума заключается в том, что ярче всего, как это ни странно, и не парадоксально звучит, мы видим то, чего нет!!! И мы активно признаем то, чего нет, и мучаемся и страдаем от этого, не замечая всего того, что у нас есть! Зато, спустя годы, мы совершенно забываем о своих переживаниях и понимаем, как было важно то, что мы имели тогда, но не имеем теперь. И снова чувствуем себя несчастными и обделенными.

Мы считаем, хорошее само собой разумеющимся, между тем как горько бывает это хорошее и нужное терять. Короче говоря, все как в той знаменитой, но тем не менее чаще всего игнорируемой пословице: «Что имеем, то не ценим, потерявши, плачем!».

Вот в такой замкнутый круг мы попадаем по воле своего ума. Что делать? Придется стать разумным! А разум подсказывает, что раз уж мы признаем что-то не сильно приятное, надо признавать и другую сторону для создания целостной картины о мире, для сохранения душевного равновесия.

А вообще, что такое признание? Судя по строению слова – быть при знании,   знании о том, что есть сейчас, в данный, настоящий, а не воображаемый момент. Если я признаю только плохое как в себе, так и в мире, то и жизнь будет казаться мне плохой, обратите внимание, именно казаться. Это называется - смотреть на мир через черные очки.

Признавая все хорошее, что есть в жизни именно сейчас, я создаю предпосылки на будущее, ведь подобное притягивает подобное. Вспомните притчу Христа о зарытых в землю талантах и ее окончание: «…ибо кто имеет, тому дано будет и приумножится, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет». (Матф.13:12)

С другой стороны, если видеть все только в розовом свете? Рано или поздно настигнет разрушение иллюзий и разочарования. Поэтому очень важно видеть и признавать все, что есть  в мире – и правое и левое, и верх и низ, и внешнее и внутреннее, потому что оно существует одновременно, как две стороны одной медали.

Признав свои поступки, вы сможете увидеть, что за ними последует, и не будете жаловаться на жизнь за то, что она к вам не справедлива. Плюс к этому вы сможете понимать других людей - то, что они пока не идеальны в своем поведении, также, как и вы. Ведь осуждая кого бы то ни было (и себя в том числе), мы сужаем его до неприятных качеств, навешиваем ярлык – он плохой, и, по правде говоря, смешиваем его с грязью.

Делали вы что-то через силу, из-под палки, мучаясь, надрываясь ломая себя, и борясь с собой? Думаю, ответ будет утвердительным. И вот так мы работаем на износ, и кто от этого страдает? Конечно мы сами, ведь такие действия приводят к надрывам, нервный срывам, нервному истощению. Признайте это, потому что так вы как минимум осознаете потребность в восстановлении сил и отдыхе, а еще лучше - будете искать для этого возможности.

И как мы жаждем признания своих действий, собственно своего бытия, ведь ласковое слово и кошке приятно. И кто должен вам все это сказать, отметить? Где найти такого человека, который замечал бы все ваши успехи? Мы ищем его в своем окружении, однако находится он совсем не там. Искать его надо внутри себя, ведь это вы сами! Скажите себе: «Какой(ая) я молодец, столько всего переделал(а)! Успел(а), смог(ла), понял(а) и пр.!». Признавайте то, что вы делаете, ведь это  - правда и это есть именно сейчас. Тогда вы не будете обижаться на других, не будете держать их в должниках.

Не получая признания, множество людей в Душе просто жаждут его. Этот факт служит поводом для активных манипуляций и удерживания в сектах или, например, в пирамидальных сетевых структурах. Там создаются иллюзии об исключительной важности и необходимости, чем буквально держат людей на крючке.